プライベートレッスン
私たちが指導します!
・NESTA CERITFIED キッズコーディネーショントレ－ナ－
・ジュニアランニング指導員
・日本サッカー協会公認 キッズリ－ダ－U6
・平成20年～23年陸上少年団 ドリ－ムAC 指導員（北海道体育大学校在学中の3年間）
・平成23年～28年
キッズ体操・キッズエアロ（リズム）・キッズフットサル インストラクター
・平成28年～スターキッズチ－フインストラクター
・令和2年～テニスアシスタントコーチ（キッズ・ジュニア担当）
＊バドミントン
＊陸上（長距離・400M・マイル・競歩・4K）
会員30分4,400円
ビジター30分5,500円
目時 真夢へのご予約･お問合せはこちらから
マンツーマンレッスンで秘密の特訓をしませんか？
苦手を克服＼(^o^)／運動能力向上
できなかったことができたときの達成感は新しい課題にチャレンジする心を育てます。
●跳び箱 開脚跳び・台上前転・閉脚跳び・前方倒立回転 など
●鉄棒 前回り・逆上がり・空中逆上がり・空中前回り など
●マット運動 前後転・開脚前後転・側転・倒立前転・倒立ブリッジ など
その他：走り方や縄跳びなど、またチアやバトンを習うお子さまの指導経験あり
できなかったことができたときの達成感は新しい課題にチャレンジする心を育てます。 子どもの成長期に楽しみながら身体を動かすことは健全な心身の発育・発達を促すとともに生涯においても 「 運動好き＝健康増進 」 につながります。私自身、幼い頃にアスレッチック公園や裏山など両親に連れられ外でよく遊び、少年団と部活動は陸上とバドミントンを経験し、「丈夫な身体」が自慢です!!
・BESJマットピラティストレーナー
・BESJピラティスリングトレーナー
・NESTAテニスコンディショニングスペシャリスト
・NESTAシニアフィットネストレーナースペシャリスト
・NESTAクラブマネジメントスペシャリスト
・3歳～8歳 水泳(水泳指導員、水上安全救助員1取得経験あり)
・8歳～14歳 野球
・14歳～18歳 バスケットボール
・18歳～20歳 柔道
現在も野球、バスケ、ゴルフ、テニス、ボルダリングなど趣味で実施
会員30分4,400円
ビジター30分5,500円
佐久間 康司へのご予約･お問合せはこちらから
始めるなら今が1番早い時！
マンツーマンレッスンでお悩み解決(^^)/
運動能力向上・球技スキル向上が得意です！
得意指導項目
◇運動神経向上のためのコーディネーショントレーニング
◇球技のスキル向上
◇パワーや柔軟性の向上
◇正しい身体の使い方
◇体操指導
◇ピラティスを用いた体幹トレーニング など
運動や身体のお悩みはございませんか？体育の成績を上げたい、スポーツの競技力を向上させたいなどお子さまに合わせたオーダーメイドのメニュー指導をさせていただきます！特に、球技系や運動神経を向上させるトレーニングが得意です！
私も元々運動は得意でも不得意でもなかったのですが様々な運動を経験することによって、自然と体育でも上位の成績を残せるようになりました。
その自身の経験と専門学校や現場で学んだ知識を用いて運動指導をさせていただきます♪
運動の家庭教師です(^^)/ ぜひ、気軽に１度ご相談ください！
・NESTAキッズ コーディネーショントレーナー
・幼少年体育指導者 2級
・日本体育協会公認ジュニアスポーツ指導員
・JFA公認サッカーC級コーチ
ボディコンテストにも出場！サマ－スタイルアワ－ド2018大阪大会ファイナリストです！
格闘技の試合にも出場してます！
・サッカー歴13年 全国大会出場経験あり
・格闘技歴10年 現役キックボクシング選手
・プライベートレッスン指導歴10年
現在ウェルネスでは、
・フットサル指導者
・キックボクシング指導者
・運動能力向上スクール指導者
会員30分4,000円
ビジター30分5,000円
延藤 亮太へのご予約･お問合せはこちらから
お子さまの運動能力向上を手助けします★
苦手な種目の克服！スポーツに使える運動能力向上！
正しい身体の動かし方を学ぼう！！マンツーマンで目標まで一直線！！
指導項目
【 体育の種目 】 跳び箱 鉄棒 マット運動 縄跳び 走り方 など
【スポーツ能力向上 】 フィジカルトレーニング など
【身体能力向上】 走り方、身体動作の修正、コーディネーショントレーニング など
スポーツでは技術の他に、持久力やフィジカル、柔軟性の向上が必要不可欠です。コーディネーショントレーニングや体幹強化、フィジカルトレーニング、栄養の知識やリカバリー方法まで細かく指導し、大会を目指している子や試合で結果を出したい選手、伸び悩んでいるお子さまに徹底的にサポートいたします。
苦手種目を克服することで大切なのは、「運動、体を動かすことを好きになる」こと。苦手な種目もマンツーマンで一緒に取り組んで得意種目へ！！
サッカー、バスケットボール、格闘技など、専門スポ－ツに必要な身体の土台を作ります！ 成長期に必要な筋肉、栄養のことまでサポ－トします！様々な動きをスム－ズに行い、正しい身体の使い方を憶えることにより、パフォーマンス能力UPを目指しましょう！
・小学6年間は週2で水泳
・中学高校と陸上部に在籍（短距離、投てき）
・子どもが好きで幼稚園教諭･保育士
・親子スイミングからジュニア･成人もこなす水泳指導員･競技役員
・身体の疲れを取り除き癒しを求めてフェイシャルボディケアセラピストの経験もあり
・現在ウェルネスでは、スターキッズのコーチとフロントを担当。いつも元気に笑顔でみなさまをお迎えしております!!
▼料金▼会員30分4,400円
ビジター30分5,500円
田湯 裕子へのご予約･お問合せはこちらから
身体を動かすって楽しい！未就学児も大歓迎！
できないからできるに変身(^^)/
①⾝体の動かし⽅や使い⽅を覚えて、怪我防⽌危険回避能⼒をアップ！
②たくさんの運動経験をして柔軟性、筋⼒、瞬発⼒など⾝体能⼒をアップ！
③⾝体を動かす遊びの中から恐怖⼼を取り除き、楽しさ⾯⽩さ向上⼼をアップ！
●鉄棒
⾜ぬき回り、前回り、逆上がり、片足かけ回りなど
● マット運動
前回り、後ろ回り、壁倒⽴、ブリッジ、側転など
● 跳び箱
跳び乗り降り、開脚跳び、台上前転など
● 縄跳び
ロープ遊び、前跳び、後ろ跳び、あや跳びなど
の運動遊びから学校体育までお手伝いいたします。
その他。。。ボールを投げる、フラフープを回すなどご希望がありましたらご相談ください
運動、スポーツを始めるなら、とにかく早い段階、幼少期からをお勧めします。日常生活、遊びやゲーム要素の中から、自然と身体で覚えて身についていきます。 生涯にわたり、心身ともに元気で健康を維持するため、たくさんの運動経験をする機会をつくってあげたい、サポートしてあげたいと思います。身体を動かす楽しさと面白さ、心地良さを一緒に実感しましょう(^^)/
プライベートレッスン料金一覧
| 目時 真夢プライベートレッスン | |||
|---|---|---|---|
| 担当コーチ名 | 時間 | 会員料金 | ビジター料金 |
| 目時 真夢 | 30分 | ¥4,400 | ¥5,500 |
| 60分 | ¥8,800 | ¥9,900 | |
| 佐久間 康司プライベートレッスン | |||
| 担当コーチ名 | 時間 | 会員料金 | ビジター料金 |
| 佐久間 康司 | 30分 | ¥4,400 | ¥5,500 |
| 60分 | ¥7,700 | ¥8,800 | |
| 延藤 亮太プライベートレッスン | |||
|---|---|---|---|
| 担当コーチ名 | 時間 | 会員料金 | ビジター料金 |
| 延藤 亮太 | 30分 | ¥4,000 | ¥5,000 |
| 60分 | ¥7,300 | ¥8,300 | |
| 田湯 裕子プライベートレッスン | |||
| 担当コーチ名 | 時間 | 会員料金 | ビジター料金 |
| 田湯 裕子 | 30分 | ¥4,400 | ¥5,500 |
| 60分 | ¥7,700 | ¥8,800 | |
＊中学生以下のお子さま対象となります。
＊セミパーソナル（2名まで）上記料金に1人追加毎＋￥2,200
＊休会中の会員さま、またはウェルネススクエア会員ではない方は、ビジター料金となります。
＊担当コーチにより料金が異なります。
＊現金、クレジットカード、デビットカード、PayPay、電子マネーなどでお支払いが可能です。
＊当日キャンセルの場合は100％料金を頂戴いたします。
お申込は、各コーチの「ご予約お問合せ申込こちらから」となります。
なお、スタジオ、コーチの空き状況などでご希望に添えない場合もございます。ご了承ください。
完全予約制となっておりますので、まずはご相談ください。お持ちしております。
保護者さまの声
まずは体験にお越しください！
体験の種類は２つございます。
1回体験
スターキッズでは、随時、体験を受け付けております。ご希望の⽇時をご予約くださいませ。また、4歳〜小学1年生の９月末までのお⼦さまはesクラス、通常クラスどちらも体験をお申込みいただけます。レッスン内容などご不明な点ございましたら、お気軽に担当コーチにお問い合わせくださいませ。
※事前にご予約が必要
※お一人様1回限り可能
1か⽉体験⼊校
スターキッズは、週替わりで運動プログラム（体操‧ダンス‧ボール運動など）と⾷育プログラム（栄養学、調理体験、テーブルマナーなど）のレッスンを実施しておりますので、1回体験＋1か⽉体験⼊校でスターキッズのレッスン内容をより深くご理解いただき、ご⼊会をお決めいただけます。5回体験ができるのは、スターキッズだけです♪
※4回受講が可能です
1回体験・1か月体験入校の注意点
事前にご予約をお願いします。
どちらの体験も、お一人様1回限り可能となっております。
動きやすい服装・室内シューズ・タオル・飲み物をお持ちください。
お電話でのご予約
INFORMATION011-398-7715
